Dicas de beleza

Veja dez dicas de como acabar com a flacidez:

1. Beba muita água,
2. Consuma proteínas,
3. Proteja-se do sol,
4. Durma bem e relaxe,
5. Reduza o stress,
6. Tenha uma boa postura,
7. Evite fumar,
8. Pratique exercícios físicos,
9. Use cremes específicos com silício e colágeno,
10. Experimente a radiofrequencia, um ótimo aparelho da medicina estética para combater a flacidez.

A flacidez nem sempre está ligada ao envelhecimento e pode ser evitada e até mesmo tratada em qualquer fase da vida.

A união da lipocavitação com a radiofrequência promete acabar com a celulite e a gordura localizada, sem cirurgia e sem esforço. O resultado pode ser visto logo nas primeiras sessões e é progressivo.

A lipocavitação é um aparelho deum ultra-som estético que é aplicado na região de celulite e gordura localizada que causa uma lesão na célula de gordura eliminando-a.

Após uma sessão de lipocavitação deve-se realizar uma sessão de drenagem linfática manual a fim de retirar o excesso de líquido que fica no local.

No outro dia deve-se realizar a sessão de radiofrequência, um aparelho da medicina estética que acaba com a flacidez deixando a pele lisinha.

A perfeita união entre lipocavitação e radiofrequência proporciona um melhor aspecto da pele e a diminuição do efeito casca de laranja.

Mas é importante lembrar que deve-se manter uma alimentação saudável e praticar atividade física para que o resultado permaneça.

Não basta estar dentro do peso ideal, é preciso acabar com as gorduras localizadas para garantir uma boa saúde.

Uma pessoa é considerada uma falsa magra quando ela apresenta mais gordura localizada do que deveria. Apesar dabalança mostrar o peso corpóreo dentro do ideal o acúmulo de gordurinhas e a falta de exercício físico são prejudiciais ao corpo.

O exame de goniometria é aquele feito nas academias que consegue contabilizar todas as gordurinhas escondidas e determinar se a pessoa é magra, gorda ou falsa magra. A falsa magra é aquela que parece ter tudo em cima mas é cheia de gordurinhas localizadas.

Uma outra maneira de descobrir se é falsa magra é experimentar usar uma balança especial que indica a quantidade de gordura corporal, e não só o peso total.

Os médicos garantem que é preciso verificar sempre os níveis de massa magra (músculos) e massa gorda (gordurinhas), pois as gordurinhas escondidas também podem trazer muitos problemas ao coração.

Quem nunca foi vítima de uma desculpa esfarrapada do namorado ou pretendente que atire a primeira pedra. Aliás, esta é uma tática bastante freqüente dos homens, seja para despistar a mulher e cair na farra ou para curtir solitariamente uma dose de liberdade.

A sexóloga e terapeuta de casais Eliete de Medeiros explica que eles utilizam a artimanha da 'desculpinha barata' quando não estão suficientemente envolvidos ou comprometidos com a relação. "As desculpas esfarrapadas ocorrem com freqüência no início do relacionamento, quando o homem ainda tem que dar atenção aos inúmeros casos cultivados por ele. Então, ele leva um tempo para dar fim a todos eles", afirma.

Mas não há necessidade de se desesperar e cair no senso comum de achar que os homens não prestam. Eliete dá uma luz ao fim do túnel ao afirmar que o quadro pode ser convertido no momento em que ele se apaixonar pela mulher.

No entanto, mulheres que costumam sufocar o amado e exigirem exclusividade 24 horas por dia podem estar conduzindo o relacionamento ao fracasso. "Se ela não respeitar a individualidade dele, as desculpas esfarrapadas surgirão com certeza", alerta a sexóloga.

As tão temidas desculpas esfarrapadas são um ótimo termômetro da relação. Se elas forem dadas a todo tempo é sinal de que o pretendente não está nem aí com você. Afinal, em um relacionamento honesto deve existir diálogo franco e respeito ao outro.

Uma pesquisa da Universidade Federal do Rio de Janeiro aponta que 60% dos homens confessam a traição contra 47% das mulheres. Esses dados são o resultado de um estudo que vem sendo feito desde 1989 por Mirian Goldenberg, professora do departamento de Antropologia Cultural do Instituto de Filosofia e Ciências Sociais.

Uma das conclusões da pesquisa é como a cultura brasileira valoriza a sexualidade masculina e reprime a feminina. Apesar das mudanças na sociedade, as mulheres são muito mais controladas em sua sexualidade. "A mulher não possui tantas opções de escolha quanto o homem", diz a professora em entrevista ao Terra.

No entanto, não há como negar que as mulheres traem mais hoje do que há vinte anos. "Isso acontece porque elas são mais livres, mais independentes, exigem mais dos seus parceiros, não aceitam relações de subordinação ou casamentos insatisfatórios. O grande problema para os homens é que as mulheres 'cobram' demais. Se eles não as satisfazem, elas buscam outros parceiros para realizar seus desejos", diz Mirian.

Mas, para quem acredita que os pensamentos e atitudes das mulheres estão se aproximando cada vez mais da forma de agir dos homens, saiba que está enganado. A traição feminina é acompanhada de muito sofrimento porque as mulheres, geralmente, não querem se dividir entre dois amores, ao contrário dos homens que admitem poder administrar dois relacionamentos simultaneamente.

"A mulher quer tudo em um homem só: companheirismo, carinho, sexo; já o homem não vê tantos problemas em se dividir entre duas mulheres: uma é a dona de casa, a mãe de seus filhos, e a outra é a parceira na cama", define a professora.

Velho discurso masculino
Para não se restringir apenas ao mundo acadêmico, Mirian Goldenberg publicou o livro Infiel: Notas de uma Antropóloga, baseado em seus estudos de casos de traição.<br. O objetivo da pesquisa foi comparar as diferenças dos discursos masculinos e femininos sobre a mesma situação. Mirian entrevistou 1.279 homens e mulheres de áreas urbanas do Rio de Janeiro. A professora se baseou ainda em reportagens de revistas e jornais sobre infidelidade e sexualidade. "A principal diferença de como homens e mulheres encaram a traição é que os homens colocam a culpa na sua própria natureza, já as mulheres colocam a culpa nos maridos, elas traem quando estão insatisfeitas com o casamento ou para vingar uma infidelidade", afirma a autora. "Ou seja, o homem é sempre o culpado, tanto quando trai como quando é traído." "As diferenças entre os gêneros estão diminuindo, mas a cultura brasileira ainda privilegia muito os homens e, por outro lado, as mulheres continuam se fazendo de vítimas, mesmo quando não são", conclui. O grande trunfo do livro, segundo Mirian, é que por meio dos casos, a leitora irá perceber que seus comportamentos não são apenas individuais, eles são regidos também pela nossa cultura. "A traição não é um problema individual."